СКОЛЬКО ЕХАТЬ НА ВЕЛОСИПЕДЕ 10 КМ ПО ВРЕМЕНИ

На скорость езды на велосипеде 10 км оказывают влияние различные факторы, включая физическую подготовку, погодные условия, трассу и тип велосипеда. В среднем, для преодоления такого расстояния потребуется около 30 минут.

Как проехать 100 км на велосипеде: основные советы и рекомендации

Вот что будет с вашим телом от велосипеда каждый день (впечатляет)

Как проехать 50км на велосипеде без подготовки: советы и рекомендации

Я каждый день проезжал по 10 км в течение 180 дней! Вот что из этого вышло!

масс старт 10 км в гору

Что Произойдет с Вашим Телом от Велосипеда Каждый День

ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ КАТАТЬСЯ НА ВЕЛОСИПЕДЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Когда я решил ПРОЕХАТЬ 180км НА ВЕЛОСИПЕДЕ, то еще НЕ ЗНАЛ, ЧТО МЕНЯ ЖДЕТ

Павел Малов

С тех пор как впервые сел на велосипед в семилетнем возрасте, велопрогулки стали моим любимым делом на всю жизнь. Прокатываясь по местным тропинкам и изучая новые маршруты, я обрел не только удовольствие от катания, но и настоящую страсть к велоспорту. Годы тренировок и участия в различных велосипедных мероприятиях только укрепили мою любовь к этому виду спорта. Теперь я рад делиться своими знаниями и опытом с другими любителями велосипедов!